Ich arbeite als Karrierecoach mit Menschen in beruflichen Veränderungsphasen – von der Neuorientierung bis zur klaren Selbstpositionierung.

Damit Du nachvollziehen kannst, wie das in der Praxis aussieht, begleite ich Dich heute durch die Geschichte von Julia K., 46, erfahrene Projektmanagerin, die nach 15 Jahren merkt:

„Ich bin gut in meinem Job – aber ich weiß nicht, wie ich das zeigen soll.“

Warum Selbstpositionierung im Beruf so wichtig ist

Julia hat viele Erfolge vorzuweisen. Doch im Lebenslauf steht vor allem, was sie getan hat – nicht, wie sie wirkt.
Auf LinkedIn beschreibt sie sich als „Projektmanagerin mit langjähriger Erfahrung“.
Das Problem: So klingt es bei tausend anderen auch.

Selbstpositionierung im Beruf heißt, selbstbewusst zu formulieren, was Dich einzigartig macht – nicht durch Superlative, sondern durch Klarheit.
Wenn Du Dich selbst nicht positionierst, lässt Du Raum für Spekulationen und andere tun es. Oder Du bleibst nicht greifbar und wirst daher nicht gewählt, da die Unsicherheit zu groß ist.

Die eigenen Stärken erkennen – Julias erster Schritt

Im Coaching startete Julia mit einer simplen Übung:
Sie schrieb alle Aufgaben auf, bei denen sie richtig Energie gespürt hat.
Dann fragte sie Kolleg:innen: „Wofür würdet ihr mich ansprechen, wenn’s brennt?“

Ergebnis: Immer wieder kamen Begriffe wie „strukturiert“, „lösungsorientiert“, „bringt Ruhe in Chaos“.
Julia selbst hätte das nie so klar formuliert, aber nach eingehender Reflektion erkannte auch sie, dass sie genau so ihre Stärken beschreiben würde.

Tipp für Dich:

1. Liste 5 Situationen auf, in denen Du stolz warst.
2. Notiere, welche Fähigkeiten Du dort genutzt hast.
3. Bitte zwei Kolleg:innen um Feedback.
4. Filtere die 3 Eigenschaften heraus, die sich wiederholen.

So entsteht ein authentisches Stärkenprofil. Dies kann die Basis Deiner individuellen Positionierung sein. Haltung und Werte können dabei eine sinnvolle Ergänzung darstellen.

Den USP entwickeln – Julias Wendepunkt

Julias Erkenntnis: Es gibt viele Projektmanager:innen. Aber nur wenige, die Ruhe, Struktur und Entscheidungsstärke so kombinieren wie sie.
Ihr USP wurde:

„Ich bringe Struktur in komplexe Projekte – und Menschen dazu, gemeinsam Lösungen zu finden.“

Dieser Satz wirkt klar und pragmatisch. Ohne zu übertreiben formt dieser Satz, was Julia besonders gut kann bzw. für welche Aufgaben man Julia besonders gut einsetzen könnte.
Das ist der Unterschied zwischen einem Profil, das man liest, und einer Person, die man behält.

So findest Du Deinen USP:

• Welche Kombination aus Stärke + Erfahrung + Haltung ist typisch für Dich?
• Welches Problem löst Du besser oder anders als andere?
• Wie beschreibst Du das in einem Satz, den man sich merkt?

Den USP sichtbar machen – wie Julia ihre Positionierung lebt

Als Julia ihre Positionierung formuliert hatte, war sie erleichtert, denn endlich hatte sie Worte für das, was sie ausmacht. Allein dieses Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln fällt mehr Menschen schwer als man sich vorstellen kann. Der nächste wichtige Schritt ist nun, diese Positionierung sichtbar zu machen.

Zuerst nahm sie sich ihren Lebenslauf vor. Die bisherige Zusammenfassung war eine reine Aufzählung. Gemeinsam formulierten wir einen Text, der Persönlichkeit zeigt und ihre Wirkung beschreibt:

„Projektmanagerin mit 15 Jahren Erfahrung in Veränderungsprojekten. Ich bringe Struktur in komplexe Prozesse und stärke Teams in Phasen hoher Unsicherheit.“

Zudem überarbeiteten wir weitere Bereiche im Lebenslauf. Wir überprüften alle Aufgabenbeschreibungen, ob sie der Postionierung und formulierten wann immer notwendig um. Nicht um Dinge vorzutäuschen, sondern bewusst gewählte Highlights jahrelanger Erfahrung zu setzen. In der Skills-Sektion konzentrierte sie sich auf Fähigkeiten, die ihr Profil stützen:

• Changemanagement
• Analyse & Strukturierung
• Stakeholder-Kommunikation
• Teamführung in Transformation

Auf LinkedIn lautete ihr neuer Slogan:

„Ich bringe Struktur in Komplexität – damit Projekte fliegen.“

Ähnliche Sätze nutze sie ebenso in Vorstellungsgesprächen. Denn Positionierung wirkt am stärksten, wenn sie überall dieselbe Sprache spricht – im Lebenslauf, im Vorstellungsgespräch und im beruflichen Alltag.

Auch in meiner eigenen Arbeit lege ich Wert darauf, dass Positionierung nicht aufgesetzt klingt. Es geht nicht darum, sich zu vermarkten, sondern sich erkennbar und für viele damit auch einschätzbar zu machen.

Typische Stolperfallen – und wie Du sie vermeidest

Viele Menschen wissen sehr gut, was sie können – aber sie tun sich schwer damit, es auf den Punkt zu bringen.
Die häufigsten Stolperfallen, die ich in Coachings sehe:

Fehlendes selbstBEWUSSTSEIN
Viele können ihre höchste Qualifikationsstufe und ihre Berufserfahrung benennen. Vielen fehlt allerdings das Bewusstsein dafür, wwas sie wirklich gut, ja vielleicht sogar besser als andere können.
→ Erarbeite Deine Stärken, in Selbstreflektion, durch Befragung anderer oder auch durch eine Persönlichkeitsanalyse (ich empfehle z.B. oft den Gallup Strengths Finder)

Vage Formulierungen
„Kommunikative Projektmanagerin mit langjähriger Erfahrung“ – das liest man überall.
→ Ersetze Standardbegriffe durch konkrete Beschreibungen, z. B.:
„Ich halte Projekte auch in turbulenten Phasen strukturiert und lösungsorientiert.“

Beliebigkeit durch Fülle
Wer zu viele Themen auf einmal abbilden will, wirkt schnell austauschbar.
→ Wähle lieber 2–3 Schwerpunkte, die sich wie ein roter Faden durch Deine Kommunikation ziehen.

Inkonsistenz
Wenn Lebenslauf, LinkedIn und Bewerbung unterschiedliche Botschaften senden, entsteht Verwirrung.
→ Stimme Deine Profile aufeinander ab – sie sollen dieselbe Geschichte erzählen, nur in unterschiedlicher Tiefe.

Perfektionismus
Viele feilen so lange an der perfekten Formulierung, dass sie gar nicht starten.
→ Fang an – und entwickle Deine Positionierung Schritt für Schritt weiter.

Fazit

Selbstpositionierung im Beruf bedeutet nicht, sich zu verkaufen – sondern zu verstehen, was einen ausmacht, und das sichtbar zu machen.
Wenn Du Deine Stärken klar benennst, Deinen USP erkennst und ihn konsistent kommunizierst, entsteht Wirkung – im Lebenslauf, im Gespräch und online.

Wenn Du merkst, dass Du Deine eigene Positionierung weiterentwickeln oder schärfen möchtest, begleite ich Dich gerne dabei.
In meinem Karriere-Coaching unterstütze ich Dich dabei, Deine Stärken sichtbar zu machen, Deinen USP zu formulieren und Dich klar und authentisch zu präsentieren – ob im Lebenslauf, auf LinkedIn oder im Gespräch.

Der Beitrag Selbstpositionierung im Beruf erschien zuerst auf Daniela Vitzthum - Vielfältige berufliche Wege.

Was ist Life Design Coaching?

Life Design Coaching ist ein moderner Ansatz, der auf den Prinzipien des Design Thinkings in Kombination mit systemischer Denkweise basiert. Ursprünglich aus der Produkt- und Innovationsentwicklung kommend, wurde Design Thinking für den persönlichen Entwicklungsprozess angepasst.

Im Mittelpunkt steht dabei, berufliche und persönliche Herausforderungen wie ein Designer zu betrachten: kreativ, flexibel und mit einem Fokus auf Prototyping und Ausprobieren.
Eine zentrale Grundhaltung im Life Design Coaching lautet: „Einfach mal machen!“

Dieser Ansatz ist besonders wertvoll für Menschen, die sich beruflich neu orientieren möchten – sei es nach einer Phase der Unzufriedenheit, einer beruflichen Pause oder dem Wunsch, neue Möglichkeiten zu entdecken.

Der Prozess beginnt mit einem tiefen Verständnis Deiner persönlichen Werte, Fähigkeiten und Interessen. Darauf aufbauend entwickeln wir Ideen für mögliche berufliche Wege, definieren passende Prototypen und testen diese.
Prototypen können unterschiedlich aussehen – von der Schreibtischrecherche über Experteninterviews bis hin zu Hospitationen. So findest Du heraus, ob eine Jobidee wirklich zu Dir passt.

Je nach Ergebnis folgt entweder eine Wiederholung bestimmter Prozessschritte (Iteration) oder die Erstellung eines konkreten Stufenplans, um Deine Idee Realität werden zu lassen.

Meine Ausbildung zum Life Design Coach Nordbayern

Wie bereits erwähnt, habe ich die Ausbildung im Herbst 2024 bei der Work Life Romance GmbH zusammen mit inspirierenden Kurs-Teilnehmer:innen absolviert. Die drei Module umfassten:

1. Verstehen – Selbstverständnis und Reflexion: Unterstützung von Klient:innen beim Erkennen ihrer Werte, Stärken und Interessen.
2. Ideation – Kreative Ideenentwicklung: Methoden und Brainstorming-Techniken, um neue berufliche Möglichkeiten zu entdecken.
3. Prototyping – Ideen in die Praxis bringen: Prototypen gestalten, testen und Feedback zur Weiterentwicklung nutzen.

Diese Ausbildung war fachlich bereichernd und persönlich inspirierend. Auch wir Teilnehmer:innen sind währenddessen auf unserer eigenen Life Design Reise gewesen.
Ich bin begeistert, dieses Wissen nun als Life Design Coach Nordbayern weitergeben zu dürfen.

Was bedeutet das für Dich?

Als zertifizierte Life Design Coach Nordbayern, speziell in der Region Neumarkt in der Oberpfalz zwischen Nürnberg und Regensburg, biete ich Dir die Möglichkeit, Deine berufliche Zukunft aktiv und kreativ zu gestalten.
Gemeinsam entwickeln wir eine klare Vision, probieren neue Wege aus und finden heraus, was wirklich zu Dir passt.

Ob Du Dich in einer beruflichen Sackgasse befindest, eine große Veränderung anstrebst oder einfach mehr Klarheit über Deine nächsten Schritte gewinnen willst – Life Design Coaching kann Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen.

Bereit, Deine berufliche Zukunft neu zu gestalten?

Wenn Du neugierig geworden bist und mehr darüber erfahren möchtest, wie Life Design Coaching funktioniert, lade ich Dich herzlich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du Deine beruflichen Träume verwirklichen kannst.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu begleiten!

Deine Daniela Vitzthum
Zertifizierte Life Design Coach Nordbayern

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Was versteht man unter Jobcrafting im Jobcoaching?

Job-Crafting beschreibt die aktive Veränderung bzw. Gestaltung Deines derzeitigen Arbeitsalltags. Dabei gibt es drei zentrale Bereiche:

1. Task Crafting – Welche Aufgaben übernimmst Du? Gibt es Tätigkeiten, die Du anders gestalten oder neu priorisieren kannst?
2. Relational Crafting – Mit wem arbeitest Du zusammen? Welche Beziehungen kannst Du stärken oder neu gestalten?
3. Cognitive Crafting – Wie siehst Du Deinen Job? Gibt es eine andere Perspektive, die Dir mehr Sinn und Motivation gibt?

Diese Methode ist dabei besonders wertvoll für Fachkräfte, die in ihrer aktuellen Position bleiben möchten, aber ihr Tätigkeitsfeld so umgestalten wollen, dass es besser zu ihnen passt.

Jobcrafting als Tool im Life Design Coaching

Job-Crafting ist auch ein fester Bestandteil des Life Design Coachings nach Work Life Romance – einer Methode, die Dir hilft, Deinen Job bewusster zu gestalten. Ich habe vor Kurzem mein Zertifikat als Life Design Coach erworben und nutze diese Methode in meinen Coachings, um Fachkräfte wie Dich auf ihrem Karriereweg zu begleiten.

1. Task Crafting – Finde heraus, was Dich wirklich erfüllt

Eine besonders wirkungsvolle Übung aus dem Life Design Coaching konzentriert sich aufs Task Crafting – gehe dabei folgenderweise vor:

> Zuerst notierst Du Deine täglichen Aufgaben.
> Dann bewertest Du jede Aufgabe danach, wie oft Du sie erledigst (häufig oder selten).
> Zusätzlich bestimmst Du, ob sie Dir Energie schenkt oder Energie raubt.

So entstehen vier Kategorien, in denen Du schnell erkennst:
Welche Aufgaben schenken Dir regelmäßig Energie.
Welche Aufgaben rauben Dir oft Energie.

Basierend auf dieser Analyse kannst Du nun entscheiden, wie Du mit den einzelnen Aufgaben weiter umgehst. Das Life Design Coaching arbeitet hier mit einer Einteilung nach dem folgenden Prinzip:

• Love it – Behalte die Aufgaben, die Dich erfüllen.
• Change it – Versuche, energieraubende Aufgaben aktiv zu verändern.
• Leave it – Prüfe, ob Du bestimmte Aufgaben abgeben oder vermeiden kannst.
• Reframe it – Ändere Deine Sichtweise auf Aufgaben, die sich nicht verändern lassen.

Mehr zu diesem Coaching-Ansatz findest Du hier: www.workliferomance.de

2. Relational Crafting – Gestalte Dein Arbeitsumfeld aktiv mit

Neben den Aufgaben selbst spielen auch die Menschen um Dich herum eine wichtige Rolle für Deine Zufriedenheit. Relational Crafting bedeutet, dass Du bewusst gestaltest, mit wem Du zusammenarbeitest und wie Du Deine Beziehungen im Arbeitsalltag formst.

Frage Dich:

• Welche Beziehungen an Deinem Arbeitsplatz geben Dir Energie?
• Mit welchen Kolleg:innen würdest Du gerne enger zusammenarbeiten?
• Gibt es Kontakte, die Dir nicht guttun, und wie kannst Du damit umgehen?

Kleine Veränderungen wie mehr Zusammenarbeit mit inspirierenden Kolleg:innen oder bewusstere Kommunikation können Dein Arbeitsumfeld erheblich verbessern.

3. Cognitive Crafting – Verändere Deine Perspektive auf Deinen Job

Oft liegt der Schlüssel zu mehr Zufriedenheit nicht in den Aufgaben selbst, sondern in der Art, wie wir über sie denken. Cognitive Crafting bedeutet, dass Du bewusst eine neue Perspektive auf Deine Arbeit einnimmst, um sie für Dich sinnstiftender zu gestalten.

Überlege:

• Welche positiven Auswirkungen hat Deine Arbeit auf andere Menschen?
• Welche Aspekte Deiner Arbeit machen Dich stolz?
• Wie kannst Du Deine Tätigkeit als Teil eines größeren Ganzen sehen?

Oft reicht es schon, sich bewusst zu machen, wie der eigene Job zum Erfolg des Unternehmens oder zum Wohl anderer beiträgt, um die tägliche Motivation zu steigern.

Wie kannst Du Jobcrafting für Dich nutzen?

Jobcrafting im Jobcoaching hilft Dir dabei, Deinen Job proaktiv an Deine Stärken und Bedürfnisse anzupassen – anstatt nur zu reagieren. Als Jobcoach mit langjähriger Recruiting-Erfahrung unterstütze ich Dich dabei, diesen Prozess gezielt zu steuern und Dein Berufsleben erfüllender zu gestalten.

Wenn Du mehr über mein Jobcoaching-Angebot erfahren möchtest, schau gerne hier vorbei:
Jobcoaching für Fachkräfte

FAQ: Häufige Fragen zu Jobcrafting im Jobcoaching

Ist Jobcrafting nur für Führungskräfte geeignet?

Nein! Job-Crafting kann in jeder Position angewendet werden, unabhängig von Hierarchie oder Branche.

Wie schnell sehe ich Ergebnisse durch Jobcrafting?

Oft kannst Du schon innerhalb weniger Wochen Verbesserungen spüren, insbesondere wenn Du gezielt kleine Änderungen umsetzt.

Kann ich Jobcrafting auch alleine machen?

Ja, aber ein Jobcoach kann Dir helfen, blinde Flecken zu erkennen und strukturiert an Deinen Zielen zu arbeiten.

Was, wenn mein Arbeitgeber mich nicht unterstützt?

Job-Crafting basiert auf kleinen, selbstbestimmten Anpassungen. Viele Veränderungen kannst Du auch unabhängig von Deinem Unternehmen umsetzen.

Möchtest Du Deinen Job aktiv so gestalten, dass er besser zu Dir passt?

Dann lass uns gerne im Rahmen eines individuellen Jobcoachings gemeinsam daran arbeiten!

Ich freue mich auf Deine Nachricht.

Herzliche Grüße,
Daniela Vitzthum

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